Psicóloga clínica especializada en ansiedad, estrés y agotamiento emocional

Psicoterapia online basada en evidencia, para reconectar con vos y con lo que realmente importa.

Mariana Olivera. Psicologa Online

Mi camino profesional

Mi trayectoria combina la experiencia personal y profesional. Antes de dedicarme por completo a la psicología clínica, trabajé más de siete años en Recursos Humanos, acompañando a muchas personas en sus desafíos laborales y emocionales. Allí comprendí algo fundamental: no siempre alcanza con “funcionar”.

Ese contacto con el agotamiento emocional de sostener todo fue el inicio de mi transformación profesional y el motor de mi vocación. Hoy, ese aprendizaje guía cada sesión que realizo: validando tu experiencia, escuchando sin juicios y acompañándote con técnica y sensibilidad.

Porque sí, lo que sentís importa. Y no tenés que rendir examen para que importe. Aunque no puedas ponerlo en palabras, aunque te cueste explicarlo, aquí encontrarás un espacio para desarmar esa carga y comenzar a aliviarte.

Mi enfoque profesional: técnica y sensibilidad al servicio de tu bienestar

Trabajo con un enfoque profesional, claro y  empático. Combino herramientas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), adaptando cada proceso a tus necesidades específicas.

Mi compromiso es que cada sesión sea un espacio seguro, cercano y eficaz, basado en evidencia científica y prácticas modernas. No busco soluciones mágicas, sino acompañarte en pasos concretos hacia tu bienestar, para que puedas reconectar con lo que realmente importa.

Además, mi formación y experiencia incluyen:

  • Investigación activa: análisis estadísticos y metodológicos sobre bienestar emocional y Trastorno por Atracón.

  • Supervisión clínica constante y trabajo bajo principios éticos sólidos.

  • Especialización en ansiedad, estrés, depresión y alta sensibilidad.

psicóloga online Mariana Olivera

¿Qué me diferencia como Terapeuta?

  • No patologizo lo que es una respuesta natural a la exigencia: tu malestar es señal, no falla.
  • Valoro tu fortaleza y comprendo cómo sostener tanto puede agotar.

  • Mi meta no es que te adaptes a normas externas, sino que encuentres alivio y bienestar real.

  • Acompaño con técnica, sensibilidad y escucha activa, respetando tus tiempos y ritmos.

Mi formación Profesional

  • Licenciada en Psicología – Universidad Abierta Interamericana (UAI)
  • Formación en Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y Terapias Contextuales (ACT)

  • Especialización en ansiedad, estrés, depresión y alta sensibilidad.

Tu Espacio para Soltar y Encontrar Calma.

No necesitás tener todo claro ni poder explicarlo con palabras. Alcanza con sentir que ya no querés seguir sosteniendo tanto peso.

En este espacio, vas a poder:

  • Respirar y sentirte escuchado/a.

  • Comprender y gestionar tus emociones y pensamientos sin presión.

  • Reconectar con vos mismo/a y con tus valores.

  • Recuperar calma y bienestar paso a paso, con acompañamiento cercano.